Nu esti una dintre fericitele care danseaza de la inceput? Sugestii pentru followeri incepatori/intermediari

Iata un articol de care as fi avut nevoie de ceva vreme, pentru ca mai multe persoane au venit cumva sa ma intrebe si sa ceara sfaturi, dar nu am avut vremea si asezarea necesara sa le pot spune  in acest fel pe hartie. Florensia multumesc!

Ca urmare a unei postari de curand a unui follower de nivel incepator/intermediar, din mica mea experienta de dansatoare de tango, as  lansa si eu un set de sugestii pentru folowerii de nivel incepator/intermediar” care isi doresc sa danseze mai mult, chestii pe care imi place sa le aplic eu personal sau macar ma straduiesc, pentru ca pornim din start cu dezavantajul de a nu putea invita liderii la dans dupa bunul nostru plac, cu exceptia evenimentelor cu „tande roz” sau „carnetel de bal” sau cu exceptia liderilor care ne-au devenit prieteni si suntem mai apropiati si fata de care ne permitem o invitatie simpatica, gen "eu somez, tu ce faci?", habar n-am, orice, etc....sau cu exceptia vreunui cabeceo elegant initiat chiar de noi, pe care l-as sugera numai cu persoanele cu care stim ca dansam si ne sunt mai apropiate sau prin "lansarea" unui zambet finut ce denota in acelasi timp si dorinta si acceptul de a dansa cu liderul "tinta" / "vizat" / "in vizor" :) :

1. NU TE DESCURAJA; multe fete renunta la dans pentru ca nu danseaza suficient sau sunt tratate neadecvat de lideri;
2. Aveti RABDARE, fetelor. Cu exceptia catorva fete, majoritatea, la inceputul „carierei” noastre de dansatoare neprofesioniste, nu dansam pe cat de mult ne-am dori; nu are nimeni nimic cu tine, doar trebuie sa ai rabdare;
3. RELAXEAZA-TE; nu dansa crispata; sa ai mereu in minte corectarea posturii prin relaxare la inceput, atentie la umeri sa nu fie incordati, apoi desigur, la  celelalte elemente de tehnica pe care le inveti la cursuri;
4. NU FI SUPARACIOASA; nu este chiar usor sau placut pentru un lider mai avansat sa danseze cu tine care ai un nivel inferior de dans; vei constata aceasta cand tu vei avea un nivel de dans intermediar/avansat si vei dansa cu lideri incepatori;
5. Pastreaza intotdeauna o atitudine deschisa (nu fii ciufuta);
6. Zambeste NATURAL (nu flegmatic sau in coltul gurii sau cu un aer superior sau ca o printesa ce te crezi)
7. Ridica OCHII din pamant la inceputul unei tande; doar vrei sa dansezi, nu sa numeri picioarele de pe ringul de dans (asta-i pentru mine)
8. Incearca sa intarzii PRIVIREA catre liderii cu care vrei sa dansezi, nu-ti plimba ochii ca paletele de aer conditionat fara sa te opresti nici macar o secunda;
9. Nu mai sta intepenita intr-un singur loc, mai misca-te, macar sa-ti dezmortesti picioarele, dar poate astfel intalnesti si alte priviri in calea ta;
10. Cand dansezi, fii ENERGICA, ACTIVA, ca doar ai vrut sa dansezi. Nu dormi in bratele baiatului. Vrei sa dormi? Dormi acasica. Mai imi spune cateodata un lider :”misca piciorele”, iar  eu, „pai nu dorm, ma misc, doar nu stau pe loc”
11. Nu fi pasiva! Nu te mai lasa toata pe lider ca o liana sau ca o iedera. Tine-te pe picioarele tale, mentine-ti echilibrul. Exerseaza asta. O fi el barbat, dar vrea sa danseze nu sa te tina in brate ca pe-un sac de cartofi. Da, nu dansezi la inceput precum deseneaza creionul pe hartie, dar nu vrea nimeni sa miste saci de cartofi;
12. Exerseaza-ti tehnica si singura, fa ochouri si boleo sau alte adornos-uri pana te ia durerea de cap;
13. Mergi la cursuri cat de mult iti poti permite finaciar si ca timp;
14. Practica mai mult;
15. Indiferent ca faci cursuri la o singura  scola de dans sau la mai multe, mergi la practicile mai multor scoli de dans; la milongi, de asemenea; in felul acesta vei cunoaste mai multe stiluri de dans, dar si mai multi lideri;
16. Cand mergi la practica  si dansezi cu lideri de nivelul tau nu critica: "asta se face, asta nu se face"; tu nu stii sa dansezi ca un lider, asa ca degeaba ii dai sfaturi; pune-te in postura de lider si fa ce face el; abia vei fi in stare sa ii marchezi o miscare sau un pas sau nu vei reusi deloc; daca iti solicita liderul un sfat sau te intreaba cum simti o marca sau ce consideri ca poate imbunatati, da, atunci poti sa deschizi gura; in caz contrar, e bine sa taci, astfel nu il vei stresa pe partenerul tau care practica si el la randul lui si aplica ceea ce invata la curs; spun asta pentru ca sunt lideri care apreciaza ca ii corectezi si lideri care dezaproba; dar, de cele mai multe ori, cei care vor dori sfaturi de la tine te vor intreba singuri; Pe un lider cu potential sau pe cel pe care il vezi practicand mult poti chiar sa il incurajezi (ma refer la liderii de un nivel mai incepator sau apropiat de al tau); nu o sa-ti cada nasul; astfel, sunt mai multe sanse ca liderul sa se simta confortabil la dans cu tine, fara sa ii fie teama ca mai face si greseli; daca tu auzi ceva de bine iti creste inima; te asigur ca si invers este la fel, pentru partenerul tau de dans.
17. NU TE SUPARA cand esti corectata; poate esti genul de persoana careia nu ii place sa fie corectata si accepti sugestiile de imbunatatire doar de la instructorii de dans; Totusi, nu te arata suparata, nu reactiona, nu riposta, taci si asculta, hei! poti sa taci, stiai asta? Poate este spre binele tau si va  fi bine sa aplici  ceea ce ti s-a sugerat, mai ales daca e de la un lider mai avansat si chiar daca nu ti s-a transmis intodeauna in cea mai eleganta forma; daca consideri ca nu e cazul sa corectezi, nu o vei face;
18. Nu uita, straduieste-te sa FII MEREU MAI INTELEGATOARE decat esti: suntem diferiti, fiecare avem abilitati mai bune sau mai putin bune de comunicare sau de exprimare; vorba ceea cu barbatii sunt de pe Marte, femeile de pe Venus, iar aici chiar suntem o adunatura de oameni din toate domeniile de activitate, mai mult sau mai putin pregatiti sau educati; asa ca nu te supara pe cei care n-au o atitudine potrivita si nu ii lua in seama atunci cand esti la inceput; cand vei avea de unde alege pentru ca deja tu esti o dansatoare de dorit, vei avea tot timpul sa ii respingi sau sa ii eviti in caz ca cineva devine de nesuportat;
19. Intotdeauna vei intalni lideri cu care ti-ai dori sa dansezi, dar asta nu se intampla, asa ca retine: 1. Sunt lideri care te-au invitat la dans candva, dar a doua oara nu se mai intampla; in cazul acesta, fie ITI IMBUNATATESTI DANSUL  si speri sa mai dansezi cu respectivul, fie RENUNTI SA SPERI pentru ca e foarte posibil ca liderul respectiv sa considere ca nu va potriviti la dans sau chiar sa nu ii faca placere sa danseze cu tine; este dreptul lui; NU TE INTRISTA, vor fi intotdeauna alti lideri carora le va face placere sa danseze cu tine si cu care la randul tau te vei simti bine; : 2. Sunt lideri cu care nu vei dansa niciodata pentru ca niciodata nu te vor invita la dans pentru ca nu te cunosc sau n-au curaj sau nu te plac sau nu le place cum dansezi sau ... sau .... sau ..., asa ca ACCEPTA asta; 3. Ramai OPTIMISTA, vor fi si zile cand te vei astepta mai putin, cand vei fi invitata la dans de lideri cu care ti-ai dorit foarte mult sa dansezi!
20. Inainte sa intri in sala de dans lasa-ti la usa fata plouata si problemele, vino cu atitudine fresh, fii tu insati fresh;
21. Nu te mai vaicari nici cu privire la faptul ca nu dansezi nici cu privire la alte probleme din viata ta; discutiile legate de probleme personale le poti avea doar cu cei care iti devin mai apropiati, insa fara a sictiri pe nimeni pentru ca oamenii vin acolo sa se simta bine; cum spunea o prietena, oamenii vin la milonga si isi iau doza de 2-3-4-5 ore, danseaza, se distreaza  si uita de toate cele;
22. Cand nu dansezi suficient la practica sau la milonga bucura-te SA PRIVESTI, de-aia ai 2 ochi sa privesti si 2 urechi, SA ASCULTI; muzica e frumoasa, ce-i drept uneori cam trista, dar milonga, da, te face sa sari de pe scaun;
23. Daca n-ai sarit de pe scaun poate faci si tu cateva POZE intre timp sau inregistrezi un FILMULET, ceilalti sigur vor fi bucurosi cand le vei fi postat pe facebook; bucurandu-i pe altii vei gasi si tu BUCURIE;
24. De ce sa pleci ofticata ca n-ai dansat? Ai alta distractie mai activa, mai sociala, mai etc ...?Daca ai ceva mai bun de facut, du-te acolo sau poate vrei sa stai pe facebook sa vezi ce mai povestesc altii ca au facut sau sa te uiti la pozele lor cum au dansat si s-au distrat; daca n-ai, stai in sala de dans si bucura-te de ATMOSFERA pana te ridici de pe scaun si misti piciorusele;
25. NU PLECA FRUSTRATA de la practica  sau de la milonga; retine ca in alta zi vei dansa mai mult sau cu lideri cu care iti va face placere;
26. Nu te uita in stanga, in dreapta, spunandu-ti „Cutare danseaza mai mult” . Spune-ti: „Voi dansa si eu mai mult cand voi avea un dans mai bun, mai placut, mai calitativ si voi cunoaste destule persoane sau imi voi schimba atitudinea de frustrata sau morocanoasa si voi fi mai agreabila”. O sa iti spui: „eu vreau sa dansez, nu sa devin agreabila, nici sa zambesc”; iti spun eu :”danseaza mai bine si fii mai agreabila”. O sa iti spui: "Dar eu dansez mai bine ca fata aceea, eu de ce nu dansez?" Iti spun sigur ca vei dansa si tu intr-o buna zi, depinde numai de tine.
27. Ai fost la cursuri, mergi la practica, la milongi si tot nu dansezi suficient? Continua sa mergi la cursuri, la practica si la milongi.

    Intr-o buna zi vei dansa suficient sau satisfacator din punct de vedere al cantitatii, iar  asta se va intampla cel mai probabil cand dansul tau va fi tot mai satisfacator si din punct de vedere al calitatii; prin PERSEVERENTA, RABDARE SI INTELEGEREA CELUILALT, in timp iti vei dezamorsa singura bomba de frustari din capul tau.

    Daca nu esti dispusa sa faci eforturi cu tine insati, ca sa nu spun ca sa te schimbi sau sa te imbunatatesti inseamna ca probabil e de preferat pentru tine s-o lasi mai usor cu tango si sa cati alta distractie. Nu toate astea sunt functionale si pentru tine, mie nu imi pasa, dar unele sigur merita sa le incerci. Sau cauta alt drumeag, poate gasesti vreo scurtatura si cand afli spune-le si celorlalte.

    Abrazos

Sursa: https://www.facebook.com/notes/florensia-floramor/nu-esti-una-dintre-fericitele-care-danseaza-de-la-inceput-sugestii-pentru-follow/10205726907712810?pnref=story